Garmin Garmin foreathlete 245 Music — ランモードで表示される項目をカスタマイズしてみた
フルマラソンでサブ4、サブ3.5などの目標を達成するために、例えば1kmあたり、サブ4なら5:41/km、サブ3.5なら4:58/kmで走り続けなければなりません。
ただ単純に5:40/kmを超えないように走ろう、というのであればデ...
ひろみたん
Garmin 
Garmin Garmin foreathlete 245 Music — Bluetootイヤホンを設定する
今まで３台のイヤホン（SHOCKZ、Jaybird、KINGSTAR）を接続しましたが、Jaybird以外の2台は全くストレスなくペアリング、接続に至りました。Jaybirdは検出に時間がかかったり、検出しないこともあったので、もう使用し...
Garmin Garmin foreathlete 245 Music — Amazon Music で音楽を聴く
準備
Amazon Music Unlimitedの会員になっておく
Amazonプライムの会員であれば無料で利用できる「Prime Music」ではなく、もっと曲数の多い「Amazon Music Unlimited」の会員...
Garmin Garmin foreathlete 245 Music — Wi-Fiを設定する
音楽を聴くためにGarmin245Musicを購入したのであれば、Wi-Fi設定は必須でした。
他にはiPhoneの「ヘルスケア」との連携時、アクティビティのアップロード、ソフト更新のダウンロードがWi-Fi機能を通してできるそうで...
修行 【２月の滝行再び】初氷点下❗️雪の浅間大滝リベンジ🥶
私は2021年10月に開催予定だった東京マラソンに当選していましたが、緊急事態宣言を受けて2022年3月に延期となりました。
2021年末、少し落ち着き全国のマラソン大会が復活しはじめた矢先、今度はオミクロン株なるものが猛威...
滝行 【5月の滝行】平安時代から伝承される八菅修験の聖地 神奈川県・愛甲郡 塩川の滝
またまた足柄修験の会さんが素敵な滝へ連れて行ってくださいました。
今回は神奈川県愛甲郡愛川町の塩川の滝です。
今日は気温29°C。夏日です。
こんな日は早く滝に入りたい‼
JR辻堂駅で...
滝行 【3月の滝行】水温 10°C ヘタレ返上v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ 神奈川県・湯河原 白雲の滝
浅間大滝での滝行から1ヶ月、
足柄修験の会さんが再びイベントを企ててくださいました。
今回は神奈川県湯河原町の白雲の滝です。
この日は気温19°Cという3月とは思えない暖かさで、ダウンジャケットを着ている...
滝行 【2月の滝行】水温5℃ ヘタレ炸裂(´；ω；`)ｳｩｩ 群馬県 浅間大滝
初めて滝行を体験してから1年半。
私たち夫婦は滝に打たれた後の「爽快感」「引き締まる気持ち」「身体の健康」に憑りつかれ、その後度々、足柄修験の会にお世話になるようになりました。
春夏秋冬、通算10回以上「夕日の...
滝行 初めての滝行 神奈川県南足柄市・足柄修験の会 夕日の滝
以前、真夏の猛暑日に足柄峠走にチャレンジし、足柄万葉公園へ向かう激坂前でリタイアしました。
喉も乾いたので自販機を求めて地蔵堂方面に方向転換して、夕日の滝までのハイキングに変更。
この時ここで滝行ができることを...